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보충제니 뭐니 1도 없는 실전 노동자 근육
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작성자 : 가지마라
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이소룡도 실전으로 다져왔지 보충제 따윈 안쓴


그러고보면 헬스 단백질이니 뭐니 보충제 개념은 허상같기도 합니다

헬스고 뭐고 근육은 그냥 지속적으로 쓰기만 하면 커짐



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